純粋な気持ちであれ

朝、出勤や通学で、ふと見上げる朝の空、、、

空はあんなに青くてすがすがしいのに

自分は今から猛烈に混雑している

通勤、通学の電車のラッシュに乗り込む、、、

もみくしゃにされながら

どうにか、こうにかラッシュの電車を降りて

たどり着く会社や学校、、、

「何で、いつもあんなに混んでる電車に乗って

たくさんの人混みのストレスを受けながら

必至に通わないといけないんだろうか、、、」

会社や学校にたどり着く頃には

1日の神経や体力を

使い果たしてしまったような

疲労感に包まれる、、、

もったいない気力、労力の使い方に思える


勉強や仕事をしなくてはならい時間に

まさかの眠け、、、

朝、家を出る前に

しっかり食べたはずの朝食も

すっかり消化して

お腹がグーグー鳴る悲しさ、、、

ああ、勘弁してほしい(笑)


そんな時、こう思ったこともあった=昔=

家で学校の授業に参加できたらなあ

(PC画面で、授業に参加か、自分の代わりにロボットが

仕事をしてくれたりして(笑))


家で仕事がお気軽にできるなら

どれほど救われることか、、、

もう満員電車にぎゅうぎゅう詰めにならなくても済む(^^)


知らぬ間にも、心の底で蓄積されていく

どうしようもない不満とストレスの連鎖


心身共に健康に悪そうだから

リフレッシュの仕方を考える


そうだ!

次の休みには

海に行って

気持ち良い爽やかな海風にもあたってさ

気分転換をしてこよう、、、


そうだ!

次の休みには

山登りをして

頂上まで登ってさ

綺麗な空気を満喫して

おいしい弁当なんかを気持ちよく

食べたりしてさ

リフレッシュしてこよう


そうだ!

次の休みには

夜空が晴れて、きれいな星空が見えたら

車を出して

星空ウォッチングに家族や友達と

でかけてみよう、、、

それに

映画もいいなあ

グルメツーリングとかもしようかなあ

など、、、


いろんな楽しみも

未来へ思い描くことがあるよね、、、


それでいい

そうさ

そんな単純でいいんだよ


自由に行きたいところへ行ってみて

自由に食べたいものを食べてみたり

自由に好きなように動いてみればいいじゃん

気のすむままにね

(勿論、人に迷惑かけない範囲で(笑))


つまりね

感動は大事だ

心を潤すこと

心が自由でいることが大事

考え方が

凝り固まってしまわないように

自分自身に努力もすべき


人の立場になって

物事を考えることができる、、、

まわりとのバランスを調整できる

人との上手な距離感もとれる

人の手助けができる

笑顔で挨拶ができる

ポジティブな会話や行動ができる

自分に無理をしない、、、

全ては心に余裕がないと

うまくできないよね


コミュニケーション力も磨くべし

人生の宝にもなるから

生きていくうえで

とても大事な人生のツール


はたまた

言葉は気持ちの武器でもあるし道具にもなるから

決して悪用してはならない

良い言葉、悪い言葉も発した言葉は

エネルギーとして、良きも悪くも

自分の細胞にも影響していく


コミュニケーションも

平和や正義の為に使うなら素晴らしいツールになる


自分の心の弱さを鍛え

今の自分を前進せよ、成長していけ

笑顔で他者に感謝を述べよ

笑顔で他者の良いところを褒めよ

人の良いところを見つける達人たれ


心を純粋に保ち

己の感動の幅を広げよ


心は、あなたらしさを取り戻す為に

いつでも新鮮なエネルギ―を

吸収できるよう

眩しい光を待っている


今まで生きてこられたことに感謝しつつ

これからの人生の時間も

楽しみにして

有り難く過ごすべし


全てにthank you!


by、macrocozmy